19 чувств по поводу секса и близости, которые сейчас совершенно нормальны

Кто еще не может решить, возбуждены ли они?

Ирина Круглова / Adobe Stock

В повседневной жизни очень мало областей, в которых кризис коронавируса не нанес ущерб. Секс, близость и желание - не исключение. Точно так же, как ваши эмоции могут быть повсюду из-за многих стрессовых аспектов пандемии, вы можете испытывать некоторые неожиданные изменения в своей сексуальной жизни, ваших привычках к мастурбации или порнографии, а также в том, что вы чувствуете и желаете в целом.

Чтобы помочь нормализовать диапазон чувств и ситуаций, с которыми вы можете иметь дело в связи с сексом и желанием, я попросил людей поделиться тем, что их ждет. Если вы можете общаться, вы определенно не одиноки. (Некоторые ответы были отредактированы и сжаты для ясности.)

1. Ты чертовски возбужден, черт возьми.

Слушай, нам нужно было начать здесь. Для некоторых людей циферблат был повернут вверх, будь то из-за разлуки с обычными сексуальными партнерами или из-за большого количества времени и пространства для процветания возбужденности. «Я возбуждена так же, как была до пандемии, но нахождение дома означает, что я могу заниматься этим в любое время», - говорит 28-летняя Крис С. «Это похоже на то, что моя возбужденность вышла из-под контроля. Мне не нужно никуда идти, кроме своей комнаты, поэтому я стал мастурбатором гораздо чаще, в среднем от двух до пяти раз в день ».

2. Вы много мастурбируете от скуки.

Мастурбация - это освященная веками трата времени для многих. Учитывая, сколько времени мы все проводим сейчас дома, неудивительно, что многие люди обращаются к мастурбации, чтобы скоротать время. «Я обнаруживаю, что не могу сосредоточиться на чтении, общении или даже иногда на просмотре телевизора, поэтому, честно говоря, когда мне скучно, я просто мастурбирую», - говорит 32-летняя Алексис К. «Излишне говорить, что я много мастурбировал. Типа, много-много ".

3. Или вам надоело мастурбировать, TBH.

С другой стороны, может быть, вся свобода заниматься сольным сексом столько, сколько вы хотите, показала вам, что иногда можно иметь слишком много хорошего. «Я никогда не думала, что скажу это, но мне надоело мастурбировать», - говорит 29-летняя Ханна Р. *. «Я думаю, что первые несколько недель, пока я застрял дома, я слишком усердно работал, а теперь я такой, да. Это отстой, поэтому я пытаюсь сделать перерыв, чтобы посмотреть, снова ли это будет весело ».

4. Ваше психическое здоровье ослабило ваше сексуальное влечение.

Для многих людей стресс, депрессия, беспокойство и другие последствия пандемии для психического здоровья мешают их желанию заняться сексом или мастурбировать. «У меня нет желания заниматься сексом», - говорит 26-летняя Эмми Д. SELF. «Мне нравится моя супруга, но из-за того, что у меня на уме много тяжелых вещей, я осталась лишь оболочкой. Я надеюсь, что это пройдет. Я даже не могу мастурбировать, потому что не могу достаточно долго отвлекаться от тяжелых или стрессовых вещей. Это отстой ».

5. Секс уже не так хорош, как раньше.

Даже если вы занимаетесь сексом, вам может быть трудно получить от него удовольствие. «Я беспокоюсь больше, чем обычно, поэтому заниматься сексом очень сложно», - говорит 28-летняя Ким Б. SELF. «Мой разум блуждает и пугается, а с тех пор, как началась изоляция, я занимался сексом всего пару раз».

6. Или просто не в настроении.

Вместо того, чтобы чувствовать, что ваше психическое здоровье мешает вашим типичным желаниям и привычкам, возможно, вы обнаружите, что вы просто ... более безразличны, чем что-либо еще. «В большинстве случаев я просто думаю о том, чтобы выйти в середине дня, но потом решаю подождать до ночи», - говорит 21-летняя Лейн Т. *. «Но обязательно, к ночи, я просто смотрю на свой вибратор в его ящике на полу у моей кровати, думаю, Эх, может завтра, и играю. Скрещивание животных или вместо этого посмотрите TikToks ».

7. Ваше предпандемическое одиночество усугубляется.

Может быть, практически ничего в вашей сексуальной ситуации не изменилось, но обстоятельства определенно заставляют вас чувствовать себя определенным образом. «Я всегда хотела встречаться и заниматься сексом, но не могла этого из-за отсутствия интереса со стороны других», - говорит 33-летняя Сара Т. *. «[После пандемии] я вижу, как люди жалуются на что-то временное, что для меня нормально. Некоторые люди считают, что отказ от секса - это огромная проблема, которую никто не может вынести, но это неправда. Многие люди, подобные мне, сталкиваются с тем, что наши сексуальные потребности или желания не удовлетворяются. Трудно видеть все эти напоминания о том, что моя обычная жизнь - это чей-то кошмар ".

Неуверенность в завтрашнем дне также может ухудшить ваше самочувствие. «Мне неудобно заниматься случайным сексом, и, поскольку последние пять лет я не замужем, то уже давно не занималась сексом, - рассказывает 27-летняя Лейла Р. *. «Так что мой нормальный образ жизни был уже одиноким и далеким, не совсем по собственному желанию. Первые две недели карантина были сложнее, потому что это было уже давно, и я надеялся попробовать что-то другое в этом году. Когда начался карантин, я понял, что не смогу черт знает сколько времени ».

8. Ваша сексуальная жизнь процветает.

Эй, с некоторыми это обязательно случится. «Проведя 24 часа без выходных в карантине с моим женихом в течение последнего месяца и трех дней - но кто считает? - я на самом деле обнаружил, что мне больше хочется секса», - говорит 27-летняя Дженна Ф. «Наверное, потому, что нам обоим достаточно повезло с WFH, и каждый раз, когда он проходит мимо, я вспоминаю, какой он красивый. Мой жених упомянул, что это, вероятно, самое большое время, которое мы когда-либо проводим вместе в нашей жизни, и что это уникальная возможность ».

9. Вы разочарованы тем, что ваша сексуальная жизнь не улучшилась.

Не дико думать, что определенные обстоятельства могут привести к изменению вашей сексуальной жизни к лучшему - и это понятно, если вы чувствуете, что это так. нет происходит. «Я живу со своей давней девушкой, и [до пандемии] мы не очень часто занимались сексом, потому что мы редко хотели заниматься сексом в одно и то же время», - рассказывает SELF 25-летняя Лаура Б. *. «Я надеялся, что время, проведенное дома, будет означать, что мы будем больше заниматься сексом, но, к сожалению, мы все еще не синхронизированы. Я в отпуске, а она выполняет свою напряженную работу из дома. Я завидую людям, которые говорят, что их сексуальная жизнь улучшилась во время пандемии ».

10. Вы чувствуете себя действительно несексуальным.

Я не могу придумать ничего более понятного, чем не чувствовать себя сексуальным во время буквальной пандемии, когда мы все застряли дома, но это не значит, что это совсем весело. «Я возбуждена, но чувствую себя слишком грубо, чтобы что-то с этим делать», - говорит 25-летняя Мередит Р. SELF. «Я живу одна, и у меня есть партнеры, с которыми я часто секу и обмениваюсь фотографиями, но этого не происходит. Большую часть времени я сижу в грязной пижаме, ем и чувствую себя некрасиво. Ты не мог бы прямо сейчас заплатить мне за то, чтобы я снялась обнаженной ».

11. Вы голодны больше, чем сексуально.

Многие люди сейчас сильно ощущают недостаток физической близости, и для многих из них это несексуально. «Я изрядно страдаю от недостатка прикосновений, даже до пандемии, поэтому, если я действительно не возбужден, я обычно больше разочаровываюсь в романтических отношениях, чем в сексуальном», - рассказывает 28-летняя Миранда Дж. *. «Я просто хочу обниматься и быть рядом с кем-то больше, чем я хочу секса. Прямо сейчас я больше всего на свете хочу объятий ».

12. Вы кое-что осознали о своих отношениях.

Точно так же, как совместное проживание в первый раз может выявить аспекты отношений, так и пребывание вместе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю в условиях изоляции от пандемии - иногда эти открытия не являются действительно позитивными. Сейчас не совсем удобное время, чтобы искать трещины в ваших отношениях, но вы не одиноки, если да. «В первую неделю карантина я была очень взволнована тем [дополнительным] временем, которое мне пришлось бы тратить на объятия, поцелуи, секс и тому подобное», - рассказывает 29-летняя Мона В. «Мой партнер и я оба много работаем, поэтому мы всегда чувствуем, что у нас нет достаточно времени, чтобы делать это. Что ж, оказывается, наши графики не единственное, что нам мешало. Всего за две недели мы обнаружили, что наши отношения полностью потеряли свою искру. Я действительно не знаю, что делать, поэтому я говорил, что мое сексуальное влечение отключено из-за пандемии, но мне придется иметь дело с тем фактом, что я не хочу заниматься с ним сексом в какой-то момент. ”

Вам также не нужно держаться вместе, чтобы что-то осознать. «Находясь отдельно от своего парня, я поняла, что то, что я считала отсутствием либидо, было в значительной степени просто отсутствием влечения к нему», - говорит 25-летняя Лана П. *. «Я мечтала о сексе, смотрела порно (что для меня очень редко), даже искала в Google простых мужских эскортов в поисках побега от реальности. Думаю, я понял, насколько наша сексуальная жизнь отстойна, сделав от нее перерыв ».

13. Или вы узнаете о себе что-то новое.

Эй, сейчас может быть идеальное время для некоторых исследований и открытий. «Я начала смотреть намного больше порно и узнала намного больше о своих вкусах и извращениях», - рассказывает 28-летняя Джейн Д. SELF. «Это было хорошо. Может быть, я научусь чувствовать себя более комфортно со своей сексуальностью ».

14. Вы расширили свое потребление порнографии и эротики.

Говоря об исследованиях, порнографические привычки возникли очень часто.«Я чувствую себя пародией на одинокого, одинокого, возбужденного человека в карантине, но тип порно, которое мне нравится, резко изменился за последние две недели, так как изоляция действительно начала сильно меня бить», - говорит 28-летний Джей Ф. . «Я смотрел много романтических вещей, плюс, если есть [] сюжет, потому что он заставляет меня чувствовать, что у меня есть эмоциональная связь, чего мне действительно не хватает, потому что я не могу встречаться прямо сейчас. Я также увлекался порно в общественных местах. Даже не потому, что сейчас это кажется более табу, как я видел, люди говорят, а потому, что я такой, чувак, это выглядит хорошо. Я действительно могу пойти потрахаться в парке прямо сейчас ».

15. Вам очень не хватает флирта и непринужденной близости.

Вы действительно не понимаете, какие маленькие, захватывающие моменты испытываете каждый день, пока они не исчезнут, а? «Я женат и моногамен почти 10 лет, но мне нравится слегка флиртовать с симпатичным баристой, моим инструктором по горячей йоге, друзьями-мужчинами и так далее, - рассказывает 39-летний Кори Х. «Теперь я не могу ни с кем флиртовать. Прошли те времена, когда я ходил в кофейню во время простоя и болтал с баристой или намеренно испортил позу йоги, чтобы горячий инструктор мог меня поправить. Мне просто скучно, и я хочу снова пофлиртовать. Я люблю своего мужа и не хочу изменять; Я просто хочу чувствовать себя красивой и желанной ».

16. Вы чувствуете себя более эмоционально и напряженно.

Некоторые могут быть застигнуты врасплох эмоциями, вспыхивающими прямо сейчас вокруг секса и близости. «Я встречался во время пандемии и разговаривал и занимался сексом с одним человеком, в частности, из приложения для знакомств», - говорит 30-летний Джастин М. SELF. «Боюсь, что все это создает ложное ощущение близости. Я знаю, что миру не конец, но все кажется таким драматичным. Я поймал себя на том, что чуть не сказал «Я люблю тебя», когда мы вместе мастурбировали над видео ».

Учитывая обстоятельства, повышенные эмоции могут быть нормой для всех. «[Я] тайно еженедельно занимаюсь проникающим сексом со своим платоническим лучшим другом», - рассказывает 27-летняя Энн К. *. «Этот секс теперь кажется более эмоциональным, поскольку все становится более эмоциональным».

17. Вы страдаете сексуальной дисфункцией.

К вашему сведению, в зависимости от вашего опыта, некоторые из вещей, которые мы уже рассмотрели в этом списке, могут подпадать под действие сексуальной дисфункции, даже если это не те вещи, которые вы обычно ассоциируете с этим термином. Согласно клинике Кливленда, существует четыре основных категории сексуальной дисфункции: расстройства желания (отсутствие полового влечения), расстройства возбуждения (неспособность физически возбудиться во время сексуальной активности), расстройства оргазма (задержка или неспособность достичь оргазма. ) и болевые расстройства (боль во время полового акта). Учитывая, что многие причины сексуальной дисфункции являются психологическими (например, стресс или проблемы в отношениях), неудивительно, что вы справляетесь с этим сейчас.

«Мой член перестал работать на несколько недель, пока я справлялся с горем», - говорит 32-летний Ксавьер Дж. SELF. «[Я] в настоящее время могу достичь и поддерживать эрекцию, но больше меня мало что стимулирует. Порнография потеряла большую часть своего эффекта ».

18. На самом деле вы не претерпели серьезных изменений.

Может быть, вы читаете этот список и не связываетесь ни с чем из него - это тоже круто. «Я асексуальна, поэтому было довольно забавно наблюдать, как люди нервничают из-за того, что не могут заняться сексом из-за пандемии», - говорит 20-летняя Аманда Б. SELF. «Для меня мало что изменилось, кроме чувства благодарности, я думаю, мне стало на одну вещь меньше беспокоиться за все это время».

19. Каждый день вы испытываете что-то новое.

Как и все, что происходит сейчас, то, как вы испытываете секс и желание, обязательно изменится, поэтому не волнуйтесь, если вы сегодня очень возбуждены и не сможете понять, что к вам прикоснутся завтра. Есть вероятность, что вы пройдете через несколько пунктов из этого списка одновременно или циклически. Все дело в том, чтобы принимать его один день за раз.

* Имена изменены для обеспечения анонимности по запросу.